В Контакте
Инстаграм
Facebook
youtube
Психолог Зобнин О.В.

+7(987) 955-49-56

8(800) 505-02-36 (Звонок бесплатный)

Психолог онлайн

Консультация психолога онлайн - это встреча со своим страхом, обидой, виной, стыдом. Я ваш проводник. И за руку проведу вас через саму себя, к себе истинной и сутевой.

Мои консультации это расширение восприятия себя, как личности. Это принцип «МОЖНО». И мы с вами пройдём через:

  • «Что делать?»
  • «Как делать?»
  • «Почему именно так?»
  • «Чем ценно и важно?»
  • «Кто я в своей жизни?»
  • «Ради чего жить?».

Взгляд широко закрытыми глазами внутрь себя. Основной принцип консультации «Изнутри наружу». Меняешь себя внутри и мир снаружи меняется мгновенно.

Мои консультации это преодоление запретов, барьеров, ступоров, состояний «Не знаю», растерянности, беспомощности. Воздвигнутые родителями, обществом, коллективом на работе, семьёй. Принцип «Как положено» отменим. Принцип «Изнутри наружу» введём. Будет, как это у вас внутри заложено изначально природой, вселенной, вашим сознанием и подсознанием.

Консультация, она для желающих меняться и менять свою жизнь. Больно, страшно и одновременно не возможно не сделать. Проведу вас через саму себя. К самой себе сутевой, истинной, желанной. Совет психолога онлайн простой, обращайтесь, будем вместе выходить. Это можно сделать анонимно, не называя имени.

РУБРИКИ

Проблемы в семье

Кризис в семейных отношениях
"Тупик" главная характеристика проблем в семье. Выход есть всегда. Эмоции застят глаза, разрывают на части и не дают взглянуть на ситуация трезво. Решение в пропущенных деталях. Найдём и выявим детали вместе.

Подробнее..

Конфликт матери и дочери

Конфликт матери и дочери
"Мама давит, я беспомощна". Как найти золотую середину? Как вырасти из "маленькой девочки" в глазах матери? Как найти общий язык? Выход есть всегда.

Подробнее..

Депрессия

Депрессия
Опустошённость? Беспомощность? Ничего не хочу? Не получается? Жизнь серая и пустая? Не понятно "Ради чего жить"? Выход внутри вас. Запреты застят солнце? Выход есть всегда. Обращайтесь.

Подробнее..

Любовь и Разлука

Любовь и расстование
"Так сильно его люблю, что иногда ненавижу". "Люблю и ненавижу". "Люблю не могу". Любовь это страх потери. Потери себя с ним. Потери мужчины в женщине. Как разделить сахар и стекло? Как перейти от боли к созиданию? Выход есть всегда.

Подробнее..

Неуверенность в себе

Неуверенность в себе
"Могу ли я?", "Достойна ли я?", "Разве мне можно?", "У меня никогда не получалось". Как найти себя истинную и сутевую?! Выходе есть всегда.

Подробнее..

Стресс

Проблемы на работе
"Я постоянно между молотом и наковальней", "Нельзя останавливаться", "Если бежать в пол-силы, будешь стоять на месте". Выход есть всегда.

Подробнее..

Обида, Вина, Стыд

Обида, вина, стыд
Мешает жить и ворочается внутри? Чувствуете как пожирает вас и ничего не можете с этим сделать? С годами только нарастает? Выход есть всегда.

Подробнее..

Мотивация и самомотивация

Мотивация самомотивация
"Что мной движет?", "Где взять энергию на жизнь?", "Как воплощать желания?", "Как запустить механизм самосбывающихся мечт?". Выход есть.

Подробнее..

Сказкотерапия

сказкотерапия
Может быть сегодня прочтя метафору она вам подскажет очевидный ответ. А может быть вы увидите себя в новом свете?! А может быть она откроет дверь в которую вы давно стучитесь. Выход есть всегда.

Подробнее..
loading...

НОВЫЕ СТАТЬИ

  • Причины и признаки аутоагрессии

    аутоагрессияАутоагрессия — это действия, направленные на причинение вреда самому себе. В моменты страданий вместо эндорфинов в кровь поступают гормоны стресса, вынуждающие активно защищаться. Логично было бы противостоять тревоге, изменить ситуацию и ликвидировать.. 

    Подробнее..

  • Повышаем уверенность в самой себе

    Уверенность в себеУверенность в себе – мощный инструмент, позволяющий эффективно решать проблемы, выстраивать правильные взаимоотношения, добиваться целей. Люди рождаются с полным доверием к миру. Запреты, неудачи, потери, жизненные обстоятельства подрывают самоуважение, порождают сомнения. 

    Подробнее..

  • Меня не любит никто, кто такой никто

    Меня никто не любитМеня никто не любит — причиняет невыносимую боль. Человеку важно чувствовать близость с окружающими, принятие, одобрение, привязанность. Девочка в детстве сталкивается с продолжительным пренебрежением и решает: «Я никому не нужна». Вырастает в сложных отношениях с родителями. Взрослея, не любимая дочь болезненно воспринимает малейшие проявления невнимания, страдает, ищет признания мужчин, стремится понравиться.

    Подробнее..

  • Обида как работать

    обидаОбида — за капсулированное желание любви, якобы нарушение границ, жажда справедливости, правоты. Ты хочешь быть правой или счастливой? Одновременно стать невозможно.
    — Обида — это, — дочь прервала её:
    — Мать, не начинай!
    От слова «мать» веяло пустотой, холодом. По — другому её уже давно не называла.

    Подробнее..

  • Самообман что это

    самообманСамообман — реализованное желание украсить реальность. Попытка опереться на воду, веря, что это твердь. Выскажу всё дневнику. Знаете, помогает. И высказалась, и сверхъестественный бардак в голове разобрала. Самое трудное – начать. Потом легче.
    Бывший муж пришел на первое свидание под шафе.

    Подробнее..

  • Обесценивание жизни, себя, желаний

    ОбесцениваниеМы помним супер комедию Леонид Гайдая «Кавказская пленница». Студентка Нина приехала погостить к дяде на каникулы. Чем она занималась в свободное время? – Правильно! Тем, что ей нравилось: гуляла по городу с подружками, занималась альпинизмом и туризмом (это Кавказ), радовалась жизни, это свойственно и естественно в ее возрасте. Желания исходили от сердца и были понятны каждому. Что происходит потом?

    Подробнее..

  • Эмоции и чувства в отношениях

    Эмоции и чувстваТабличка с незатейливой надписью "Выгул собак запрещён" отчётливо читалась в наступающих сумерках, и наводила на грустные размышления. Зачем заводить собаку, если задерживаться на работе, после ужина уже и выходить никуда не хочется. Ещё и непогода – хоть поочерёдный график вывешивай. Конечно, Игорь - он милый, но эмоции и чувства притупились, пропала тяга. Не заметила когда.

    Подробнее..

  • Психолог в Самаре, что делать?

    Психолог в самареЯ — мастер НЛП, психолог в Самаре Олег Зобнин. Формат – личная встреча. Если у вас, недовольство характером, работой, отношениями серьезно осложняет существование. Внутренний негатив растет, лишает способности мыслить здраво, анализировать ситуацию. Возникает ощущение бессмысленного движения, всепоглощающей тоски. Избавиться от мрачных мыслей самостоятельно невозможно. Выход - найти психолога. 

    Подробнее..

  • Как повысить, поднять самооценку

    Как повысить самооценкуОфис лихорадило уже третий день. Что-то пошло не так, когда генерального директора забрали на повышение и не куда-нибудь, а в министерство. Предложили хорошую должность, и он, не сомневался «Как поднять самооценку?» ни минуты, покинул родные пенаты.

    Подробнее..

  • Эмпатия это способность человека к сочувствию

    ЭмпатияЭмпатия это способность человека чуять состояние другого. Как жить дальше? Сёстры всегда были чужими. Это началось, когда однажды домой принесли маленький сверток, перевязанный розовой ленточкой. «Зачем она нужна?» — думала Ленка. Девочка оказалась на грани истерики. Придется делить маму с ней? Эмпатия это в психологии способность человека отличать свои ощущения от чужих. 

    Подробнее..

  • Страх темноты что делать

    Страх темнотыСтрах темноты сковал тело внезапно. Ночь в одночасье поглотила равнину. В предгорьях, не покрытых снегом и льдом, ещё оставались ущелья и провалы, где можно было найти укрытие от многотонной плиты ледника. Он только успел скользнуть в лаз, как камни и лёд навалились на карниз уступа и с шумом закрыли провал входа. Темнота поглотила даже очертания тела, не было видно не зги. Только холод и тишина.

    Подробнее..

  • Психология семейных отношений, мужская психология в отношении женщин

    психология семейных отношений- ...И чай с чабрецом, как обычно, - я сделал заказ, и приготовился отдохнуть от будничной суеты. Психология семейных отношений конечно же хорошо, но иногда требуется перезагрузка. Мужская психология в отношении женщин во мне конечно же рулит.
    Достаточно часто бываю здесь – место, где я могу переключиться после рабочего дня и спокойно, вкусно поесть. Наслаждаюсь едой и отдыхом. И параллельно наблюдаю. Наблюдаю за невозмутимыми официантами.

    Подробнее..

  • Как бороться со стрессом, стадии стресса

    Как бороться со стрессом стадии— Как бороться со стрессом? — утро не задалось. Ночью сильно шумел ветер, утренние лучи недостаточно настойчиво проникали в комнату на чердаке. И бусина, о которой пойдет рассказ, не смогла хорошо выспаться. Мы — то, прекрасно понимаем, дело в другом. 

    Подробнее..

  • Доминантные отношения причины, симптомы, следствие

    Доминантные отношенияСтаршие с утра в хлопотах и предвкушении земли, прошлогодней листвы, пригревающего солнца. Первые тёплые дни. Дачный сезон открыт. Встали рано, ненужная суета и спешка заполнили пространство квартиры. Все суетятся, но больше всех мать: сколько же надо сделать ..

    Подробнее..

  • Стресс как справиться

    стрессВариант как справиться со стрессом. Утро понедельника. По ступенькам лестницы многоэтажного дома бежит девушка. В вышине кружат белый ангел и чёрный демон.
    — Да ломай его, разбивай! – суетится херувим.
    — Ага, потом я — крайний? — обиженно отвечает демон. — Для полного счастья ей шею остается сломать! Не чает как снять напряжение.

    Подробнее..

  • Ваш доступ к счастью

    Счастье у вас внутри. Единственное, что мы будем делать. Собирать по крупицам ваше личное, индивидуальное, ни на кого не похожее Счастье. Бурить через Родовые Запреты. Снимать социальные шаблоны. Вытаскивать и очищать от Плесени. От "А достойна ли я?!". От "Я такая не нужна мужчине". От родительских "Да кому же ты такая нужна?!". И превращать вас в Королеву. В хозяйку Жизни. В хозяйку Счастья!!!

    Подробнее..

  • Страх, примеры проявления, как побороть и избавиться

    Primery proyavleniya strahaНепонятно каким ветром, но занесло однажды утиное яйцо в курятник, прямо в гнездо курицы-несушки, высиживавшей в тот момент своих цыплят. В положенный срок скорлупа на всех яйцах лопнула, и на свет появились 12 симпатичных желтеньких комочков, а вот 13-ая оказалась непривычно белой.

    Подробнее..

  • Ненужность в кругу друзей

    nenughsnostОна была артисткой по жизни. Ещё в школе веселый нрав и быстрая реакция импонировали ее подругам. Даже пыталась играть в школьном театре, но что-то не заладилось. «Тамара, здесь нужно больше чувства, а я его не вижу», - говорила на репетициях руководитель школьного драмкружка. И Тамара переключилась на ..

    Подробнее..

  • Хочу жениться или выйти замуж

    Хочу жениться или хочу выйти замуж, сейчас не про половую принадлежность данного вопроса, а про достижение цели мужчины «Жениться», женщиной «Выйти Замуж». Если такая цель у вас имеется?! Не хочу говорить, что "кто не женился или не вышла замуж, это карма, бог, вселенная или Бхэ", это фигня. Как всегда всё намного проще и интереснее. Единственное, что нужно, настроить мозги.

    Подробнее..

  • Стыд помощник панической атаки

    styidКто ты: частица или Вселенная?
    В далекой-далекой галактике рванула сверхновая звезда. Она не выдержала своей критической массы, и миллиардами частиц разлетелась по вселенной. Частицы пронзили пространство и на огромной скорости вошли в нашу Солнечную систему...
    В конторе целый день горит дневной свет. Жужжит принтер..

    Подробнее..