В Контакте
Инстаграм
Facebook
youtube
Психолог Зобнин О.В.

+7(987) 955-49-56

8(800) 505-02-36 (Звонок бесплатный)

Психолог онлайн

Консультация психолога онлайн - это встреча со своим страхом, обидой, виной, стыдом. Я ваш проводник. И за руку проведу вас через саму себя, к себе истинной и сутевой.

Мои консультации это расширение восприятия себя, как личности. Это принцип «МОЖНО». И мы с вами пройдём через:

  • «Что делать?»
  • «Как делать?»
  • «Почему именно так?»
  • «Чем ценно и важно?»
  • «Кто я в своей жизни?»
  • «Ради чего жить?».

Взгляд широко закрытыми глазами внутрь себя. Основной принцип консультации «Изнутри наружу». Меняешь себя внутри и мир снаружи меняется мгновенно.

Мои консультации это преодоление запретов, барьеров, ступоров, состояний «Не знаю», растерянности, беспомощности. Воздвигнутые родителями, обществом, коллективом на работе, семьёй. Принцип «Как положено» отменим. Принцип «Изнутри наружу» введём. Будет, как это у вас внутри заложено изначально природой, вселенной, вашим сознанием и подсознанием.

Консультация, она для желающих меняться и менять свою жизнь. Больно, страшно и одновременно не возможно не сделать. Проведу вас через саму себя. К самой себе сутевой, истинной, желанной. Совет психолога онлайн простой, обращайтесь, будем вместе выходить. Это можно сделать анонимно, не называя имени.

РУБРИКИ

Проблемы в семье

Кризис в семейных отношениях
"Тупик" главная характеристика проблем в семье. Выход есть всегда. Эмоции застят глаза, разрывают на части и не дают взглянуть на ситуация трезво. Решение в пропущенных деталях. Найдём и выявим детали вместе.

Подробнее..

Конфликт матери и дочери

Конфликт матери и дочери
"Мама давит, я беспомощна". Как найти золотую середину? Как вырасти из "маленькой девочки" в глазах матери? Как найти общий язык? Выход есть всегда.

Подробнее..

Депрессия

Депрессия
Опустошённость? Беспомощность? Ничего не хочу? Не получается? Жизнь серая и пустая? Не понятно "Ради чего жить"? Выход внутри вас. Запреты застят солнце? Выход есть всегда. Обращайтесь.

Подробнее..

Любовь и Разлука

Любовь и расстование
"Так сильно его люблю, что иногда ненавижу". "Люблю и ненавижу". "Люблю не могу". Любовь это страх потери. Потери себя с ним. Потери мужчины в женщине. Как разделить сахар и стекло? Как перейти от боли к созиданию? Выход есть всегда.

Подробнее..

Неуверенность в себе

Неуверенность в себе
"Могу ли я?", "Достойна ли я?", "Разве мне можно?", "У меня никогда не получалось". Как найти себя истинную и сутевую?! Выходе есть всегда.

Подробнее..

Стресс

Проблемы на работе
"Я постоянно между молотом и наковальней", "Нельзя останавливаться", "Если бежать в пол-силы, будешь стоять на месте". Выход есть всегда.

Подробнее..

Обида, Вина, Стыд

Обида, вина, стыд
Мешает жить и ворочается внутри? Чувствуете как пожирает вас и ничего не можете с этим сделать? С годами только нарастает? Выход есть всегда.

Подробнее..

Мотивация и самомотивация

Мотивация самомотивация
"Что мной движет?", "Где взять энергию на жизнь?", "Как воплощать желания?", "Как запустить механизм самосбывающихся мечт?". Выход есть.

Подробнее..

Сказкотерапия

сказкотерапия
Может быть сегодня прочтя метафору она вам подскажет очевидный ответ. А может быть вы увидите себя в новом свете?! А может быть она откроет дверь в которую вы давно стучитесь. Выход есть всегда.

Подробнее..
loading...

НОВЫЕ СТАТЬИ

  • Страх темноты

    Страх темнотыЛедник опустился внезапно. Ночь в одночасье поглотила равнину. В предгорьях, не покрытых снегом и льдом, ещё оставались ущелья и провалы, где можно было найти укрытие от многотонной плиты ледника. Он только успел скользнуть в лаз, как камни и лёд навалились на карниз уступа и с шумом закрыли провал входа. Темнота поглотила даже очертания тела, не было видно рук и ног. Только холод и тишина.

    Подробнее..

  • Психология семейных отношений, мужская психология в отношении женщин

    психология семейных отношений- ...И чай с чабрецом, как обычно, - я сделал заказ, и приготовился отдохнуть от будничной суеты.
    Достаточно часто бываю в этом кафе – место, где я могу отключить все мысли после рабочего дня и спокойно, вкусно поесть. Наслаждаюсь едой и отдыхом. И параллельно наблюдаю. Наблюдаю за невозмутимыми официантами.

    Подробнее..

  • Как бороться со стрессом, стадии стресса

    Как бороться со стрессом стадииТо утро с самого начала как-то не задалось. То ли ночью сильно шумел ветер, то ли первые утренние лучи недостаточно настойчиво проникали в комнату на чердаке, то ли бусина, о которой пойдет наш рассказ, неудобно завалилась вечером и не смогла как следует выспаться. Мы-то с вами, конечно,

    Подробнее..

  • Доминантные отношения причины, симптомы, следствие

    Доминантные отношенияСтаршие с утра в хлопотах и предвкушении земли, прошлогодней листвы, пригревающего солнца. Первые тёплые дни. Дачный сезон открыт. Встали рано, ненужная суета и спешка заполнили пространство квартиры. Все суетятся, но больше всех мать: сколько же надо сделать ..

    Подробнее..

  • Как избавиться, снять и справиться со стрессом

    стрессУтро рабочего дня. По ступенькам лестницы в многоэтажном доме бежит девушка. Над ней кружат маленькие ангел и демон.
    - Да ломай же его, ломай! – суетится ангел.
    - Ага, а потом опят я - крайний? – обиженно отвечает демон. – Ей в этом году для полного счастья только шею остается сломать! Она и так снять стресс не может..

    Подробнее..

  • Ваш доступ к счастью

    Счастье у вас внутри. Единственное, что мы будем делать. Собирать по крупицам ваше личное, индивидуальное, ни на кого не похожее Счастье. Бурить через Родовые Запреты. Снимать социальные шаблоны. Вытаскивать и очищать от Плесени. От "А достойна ли я?!". От "Я такая не нужна мужчине". От родительских "Да кому же ты такая нужна?!". И превращать вас в Королеву. В хозяйку Жизни. В хозяйку Счастья!!!

    Подробнее..

  • Страх, примеры проявления, как побороть и избавиться

    Primery proyavleniya strahaНепонятно каким ветром, но занесло однажды утиное яйцо в курятник, прямо в гнездо курицы-несушки, высиживавшей в тот момент своих цыплят. В положенный срок скорлупа на всех яйцах лопнула, и на свет появились 12 симпатичных желтеньких комочков, а вот 13-ая оказалась непривычно белой.

    Подробнее..

  • Ненужность в кругу друзей

    nenughsnostОна была артисткой по жизни. Ещё в школе веселый нрав и быстрая реакция импонировали ее подругам. Даже пыталась играть в школьном театре, но что-то не заладилось. «Тамара, здесь нужно больше чувства, а я его не вижу», - говорила на репетициях руководитель школьного драмкружка. И Тамара переключилась на ..

    Подробнее..

  • Хочу жениться или выйти замуж

    Хочу жениться или хочу выйти замуж, сейчас не про половую принадлежность данного вопроса, а про достижение цели мужчины «Жениться», женщиной «Выйти Замуж». Если такая цель у вас имеется?! Не хочу говорить, что "кто не женился или не вышла замуж, это карма, бог, вселенная или Бхэ", это фигня. Как всегда всё намного проще и интереснее. Единственное, что нужно, настроить мозги.

    Подробнее..

  • Стыд помощник панической атаки

    styidКто ты: частица или Вселенная?
    В далекой-далекой галактике рванула сверхновая звезда. Она не выдержала своей критической массы, и миллиардами частиц разлетелась по вселенной. Частицы пронзили пространство и на огромной скорости вошли в нашу Солнечную систему...
    В конторе целый день горит дневной свет. Жужжит принтер..

    Подробнее..

  • Не ход(т)ите, девки, замуж?

    hochu-zamugh«Здравствуйте. Меня зовут Ольга, мне 47 лет и я не замужем". Кажется, приблизительно так начинаются собрания анонимных алкоголиков? Собрания ищущих и не находящих своего будущего мужа, были бы многочисленнее, думаю я. А сейчас я вас удивлю. Вы уверены, что действительно хотите замуж? Нет, правда.

    Подробнее..

  • «Бросить всё и уехать в Кисловодск!», или как упредить панические атаки

    panicheskaya atakaПрипомните роман Михаила Булгакова «Мастер и Маргарита» и фразу Берлиоза на Чистых прудах, вы сразу поймете, что панические атаки опасны и непредсказуемы. Причем здесь Берлиоз, спросите вы? – Поясню: данный персонаж дает в принципе неплохой совет, как разрешить ситуацию со своими страхами или проблемами, и что собственно делать ..

    Подробнее..

  • Послеродовая депрессия: это не навсегда!

    Отзвенели фужеры с шампанским, гости разошлись, а народившийся человечек уже громко заявил свои права на жизнь. Вроде бы всё хорошо, но вот потянулись материнские будни, и спустя время приходит осознание, что прежней вольготной жизни уже не будет – малыш требует к себе всё внимание и все силы молодой мамы. Короткий неспокойный сон, стирка, готовка, уборка, глажка и опять готовка. Как избежать послеродовой депрессии? Есть ли способ вернуть радость материнства и остаться при этом женщиной?

    Подробнее..

  • Выход есть! Доступно и профессионально о невротической депрессии

    Практически каждый человек в своей жизни сталкивался с невротической депрессией. Увы, современные условия жизни, особенно в мегаполисах, зачастую провоцируют психику на проявление высокой чувствительности к различным раздражителям. Важно знать и понимать природу депрессии, чтобы уметь своевременно «привести себя в чувство».

    Подробнее..

  • Как развиваться и жить наполненно

    Технология “Как развиваться” проста и легка в использовании.

    Что это такое?

    Как всегда, всё просто! Вы знаете сколько на нашей планете языков?

    Всемирный разум(Интернет) говорит, что от 2500 до 7000 языков и это ещё без классификации на диалекты.

    Людей то мы знаем, что около 7 млрд. человек.(Это утверждение).

    Знаете характеристики чего я вам перечисляю?

    Характеристики жизни и развития жизни на третьей планете от Солнца. Нас уверяют, что она третья, я сам лично не проверял).

    По сути то всё просто.

    Подробнее..

  • Управление коммуникацией главный навык

    Управление коммуникацией одно из главенствующих навыков как в личной жизни, так и на работе. Пример: Одно и тоже выражение можно сказать по разному и не мне вам об этом рассказывать.

    Человек кричит “Я РАБОТАЮ”, скорее похоже, что его достали до самых печёнок и он хочет, чтобы его(её) оставили в покое. То же самое выражение “я работаю” в мягкой форме, он говорит мягким и тихим голосом, можно сказать проникновенным, при такой форме подачи можно сказать, что человек просто сообщает, что он делает, то есть доводит информацию до окружающих.

    Одно и тоже выражение “я работаю” воспринимается совершенно по разному, причём заметьте, по содержанию, произнесены одни и те же слова, точь в точь они совершенно идентичны, а вот по форме произношения это две совсем “разные” фразы. В одном случае форма КРИКА. В другом случае форма тихого и спокойного голоса.

    Подробнее..

  • Достижение цели простая технология

    Сегодня тема которую я уже затрагивал и сегодня хочу ещё внести ясность в этот вопрос это “Эффект обратной связи от внешнего мира”, контекст “Достижение цели”.

    Как это можно использовать в своей жизни?

    Есть такое простое убеждение “Нет неудачи, есть получение обратной связи от внешнего мира”.

    Что это такое и с чем его употребляют?

    Всё, как всегда, просто.

    Для начала есть определение “Неудачи”.

    Подробнее..

  • Какова цена мечты

    Цена мечты, всегда счастливая жизнь. Вы только вдумайтесь, “СОЗДАТЬ ЖИЗНЬ” одно это чего только стОит, и вторая составляющая “СВОЕЙ МЕЧТЫ”.

    – Что это?

    – Как это?

    – Где это?

    Я вспоминаю анекдот, который рассказал мне очень хороший человек – мой Кум, по этому поводу.

    Человек обращается к Богу и говорит:”Что ты Создал? Ты ничего не создал. Я точно также могу из Земли создать Человека.”

    Бог отвечает “Создай”.

    Человек берёт в руки землю, на что Бог ему говорит:” Нет ты создавай человека из своей Земли”.

    Подробнее..

  • Виноват и чувство вины

    Виноват, это манипуляция чувством вины человека. Некоторые этим пользуются всю жизнь. Умные люди, строят свою жизнь, более конструктивно и взаимодействуют с окружающими из партнёрства и взаимодействия.

    – “Красивые слова, но как это сделать?” Можете вы спросить.

    Давайте для начала определим, как уже в зародыше выявить стратегию обвинения, какими словами она начинается? Чтобы привести человека к состоянию Виноват.

    Когда спрашивают:

    «Почему ты не сделал это?»

    «Почему ты не спросил?»

    Подробнее..

  • Убеждения человека это набор правил

    Что такое убеждения человека? Это то в чём вы убедились в своей жизни. Как всегда, всё просто, и как всегда интересно.

    Хорошая новость заключается в том, что убеждения человека, можно выявлять и я расскажу в этой статье как.

    Убеждения можно изменять и я расскажу как.

    Убеждения можно ранжировать по Уровням воздействия и я опять расскажу как, может быть в следующих своих статьях, потому что тема большая и интересная, в двух словах не опишешь.

    Так вот, зададимся вопросом «Как выявлять ваши убеждения»? Зачем выявлять ваши убеждения?

    Это очень просто и интересно

    Подробнее..