ТЕМА:

Признаки токсичных отношений:

- Нет возможности обсудить проблему открыто.Партнёр старается избегать, замалчивать то что вас не устраивает. Отсутствие желания что либо менять. когда вы начинаете разговор грубо вас затыкает. Проявляет к вам равнодушие, холод. В вас копится обида, стыд, вина. В ответ на это партнёр сам начинает раздражаться. Запускается цепная реакция. Накрытая отсутствием возможности прояснить ситуацию.

- Ссоры происходят постоянно и по уже однажды решённым вопросам. Партнёр начинает ругаться просто потому что плохое настроение. Отсутствие извинений - "Поругались и забыли. Зачем вспоминать былое". Это ведёт в постоянному возобновлению не оконченных процессов ссор. Чаще всего действуют по принципу "Извиняется тот кто виноват. Я не виноват"

- Беспричинный гнев и раздражение на всё. Скопившиеся подавленные отрицательные эмоции требуют выхода. Психика человека включает следующий уровень защитных механизмов. Из таких отношений пора делать ноги.

- Перманентное чувство вины у ведомого партнёра "Я делаю не достаточно для наших отношений" или "Мне нужно сходить на ещё один тренинг, чтобы наши отношения стали лучше".

- Ведомый супруг чувствует, что происходит что то не то, но не может это Идентифицировать. "Чувство что меня используют" - это действительно так. Вас используют. Для ведущего ведомый лишь функция - винтик,не более.

- Постоянное чувство внутренней пустоты у ведомого партнёра. Энергия как будто постоянно высасывается. Жизнь уходит в никуда. Ведущий использует ведомого как корзину для мусора. Выливает свой негатив - забирая энергию и жизнь.

- Деструктивные манипуляции страхом одиночества и никчёмности "Кому ты нужна кроме меня", "Уйду никого ты себе не найдёшь", "Тебе просто повезло встретить такого человека как я".

- Обесценивание выдаваемое за юмор. Ежедневное и постоянное, несколько раз в день. Над тем как она(он) курит, как ходит, как сидит, как спит, как ест, как смеётся, как открывает дверь, как смотрит. Всё что угодно может привести к "милому подтруниванию". Это не шутки.

- Ничего не планируется на пять десять лет вперёд. Люди живут одним днём и чаще всего вспоминают как им было хорошо в прошлом, ничего не говоря про будущее. Действует принцип "Как бы не расстаться сейчас", "Как бы его не обидеть, когда я просто с ним общаюсь".

Я так понял, под партнерами имеются в виду близкие люди. Правильно?

Ситуации токсичных отношений могут быть разные и семья и работа и родственники.