В Контакте
Инстаграм
Facebook
youtube
Skype 01 128

ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИИ ПСИХОЛОГА

Skype: olegvzobnin

Свой сценарий жизни каждый из нас создаёт, будучи ребёнком. Находясь под влиянием близкого окружения: родителей, бабушек и дедушек, мы постепенно выковываем модель своего будущего из фрагментов положительных, драматических и трагичных событий, которые смогли произвести на нас неизгладимые впечатления. 

Причём вписываем в страницы судьбы все до мельчайших подробностей: когда обзаведёмся семьёй, сколько детей в ней будет, определяем социальное положение в обществе и даже продолжительность своей жизни.

Сценарий жизни пишется на подсознательном уровне. Поэтому многие даже не догадываются о его существовании. И тем более о том, что его можно изменить. Как это сделать? Ответ прост – переписать свой сценарий жизни самостоятельно! Мистика - скажете вы? Вовсе нет - ответит вам наука. Она же и подскажет, как найти выход из замкнувшегося на детском подсознании круга.

Сценарий жизни как понятие, в научный мир ввёл известный в своих кругах психиатр и психолог Эрик Берн. Согласно его исследованиям, ребёнок, находясь под влиянием родителей и опираясь на семейные традиции, постепенно пишет содержание своей будущей драмы. Позже под произведение он подбирает действующих лиц, заставляя их исполнять отведённые роли.

Характерной чертой такого сценария жизни является неизбежный трагизм, постоянно повторяющийся по спирали жизненного пути автора. Зачатком всех событий являются решения, принятые в детстве под влиянием родительского воспитания.

Драматический жизненный сценарий неизбежен при наличии двух составляющих:

  1. Трудное детство - неблагополучные родители, неполноценная семья, агрессия и т. д.;
  2. Малоосознанный образ существования повзрослевшего ребёнка - отсутствие целей, достижений, чёткой личностной позиции и т. д.

К сожалению, людей, проживающих проблемный сценарий жизни - большинство. Их полной противоположностью являются представители общества, создавшие сценарии победителя. Это дети, воспитанные в счастливых семьях мудрыми родителями. Взрослея, они подходят к своему настоящему и будущему осознанно, поэтому их судьбы - счастливые, светлые, успешные.

Как вы считаете, к какой категории людей относитесь вы?

Понимание того, что вы проживаете проблемный жизненный сценарий - это первый шаг на пути к само осознанию. Далее необходимо правильно расставить приоритеты, определить жизненную позицию, ближайшие планы, выделить последовательность целей (ближние, средние, дальние), стратегии их реализации.

Переписать жизненный сценарий - практические советы к действию

Если вы решили переписать свой жизненный сценарий, то, должны приготовиться к фундаментальной работе над собой. Первое, что необходимо сделать, это переосмыслить свое прошлое, чтобы взглянуть по-новому в своё будущее.

Шаг 1. Оглавление прошедшего пути. Представьте, что создаёте книгу о своём прошлом. Разделите его на несколько глав (от 3 до 7) и дайте название каждой (например, детство, юность, студенчество и т. д.), создав к ним краткое описание.

Шаг 2. Важные события. Для каждого раздела жизненного сценария подберите кульминационные случаи. Они должны касаться взлётов, падений, судьбоносных поворотов разных периодов. Опишите прошедшее в деталях, вспомните каждую мелочь: что произошло? почему? кто в этом участвовал? какая была реакция родителей?

Перечитайте, подумайте и сделайте выводы, почему именно так все случилось? Почему каждый описанный случай для вас ценен? Как характеризуют ушедшие события вас как личность в прошлом? Что вы думаете по этому поводу сейчас?

Шаг 3. Дальнейшее развитие событий. Далее, подумав, создайте модель благоприятного и неблагоприятного сценария вашей судьбы. Начать следует с положительного варианта. Приоритеты должны быть смелыми, но реалистичными. В негативном содержании опишите ваши опасения и страхи.

Шаг 4. Суть жизненного пути. Перечитайте несколько раз свой сценарий жизни. Уловите связь между событиями, найдите главную тему, общую суть разных ситуаций. Постарайтесь проанализировать свои поступки с разных точек зрения. Это поможет поменять ваше отношение к жизни на пути к само осознанию.

Сценарии жизни людей

6 сценариев жизни людей – именно столько вариантов поведения людей смогли выделить эксперты в ходе своих исследований. Каждый из сценариев получил своё название и отличается от другого схемой, в которой прослеживается определённая последовательность действий человека.

- Схема "Прежде" - свойственна людям с позицией: "Для меня недопустимо хорошее, пока я не закончу с обязанностями";

- Схема "После" - характерна тем, кто считает, что за все нужно платить. То есть, если человек получает нечто хорошее, желанное, то ему за это завтра придётся расплатиться дорогой ценой.

- Схема "Никогда" - сценарий жизни людей, свойственный представителям человечества, которые считают, что им никогда не получить то, о чем они мечтают больше всего. Но на самом деле они абсолютно ничего не делают, чтобы достичь желаемого.

- Схема "Всегда" - относится к категории людей, с которыми "это всегда случается", то есть повторяется один и тот же негативный эпизод. Причиной повторения событий является неправильное принятие решений изначально.

- Схема "Почти" - характерна тем, кто не доводит дела до логического завершения. Им постоянно что-то мешает достичь поставленной цели.

- Схема "Неопределённый сценарий" - свойственна людям, которые впадают в ступор после достижения краткосрочных целей. Они не могут определиться с дальнейшими действиями, поэтому не добиваются большего.
Какая из схем сценария жизни людей подходит вам?

Вы готовы поменять свой сценарий на позицию победителя?

Осознав, что в нашей жизни что-то не так, мы стремимся избавиться от оков "замкнутого круга". Справиться самостоятельно с поставленной задачей практически невозможно. Здесь обязательно нужно участие психолога, который поможет выявить сценарий нашей жизни, заглянуть в корень детских событий, определить приоритеты, ближние, дальние цели. И главное, вырвет из оков замкнутого круга неудач. Записаться к квалифицированному специалисту с опытом просто. Достаточно принять твёрдое решение, чтобы кардинально поменять свою жизнь.

Мой Скайп OlegVZobnin
Мой телефон 8 800 505-02-36 Звонок по России бесплатный.
WhatsApp +7(987) 955-49-56
Viber +7(987) 955-49-56

Интересное на сайте:

Симптомы и виды стресса

Как бороться со стрессом, стадии стресса

Как избавиться от внутреннего напряжения

Как мужчины воспринимают женщин

Маленькие секреты мужской психологии

Ведомый или ведущий?

Если отношения превращаютсяв обязанность

Как мужчины проявляют любовь

Скандалы в семье: причины и варианты выхода

В плену обесценивания

Хочу выйти замуж

Что такое самообман

Как преодолеть обиду

Панические атаки: причины и способы преодоления

Притча о страхе

Что делать со страхом темноты

Как избавиться от страха смерти

Как выйти из депрессии

Симптомы депрессии у женщин

Отношения мужчины и женщины: маленькие хитрости

Послеродовая депрессия: симптомы, причины, лечение

Как пережить развод с мужем

Бывают ли случайные встречи?

Эмпатия: дар или проклятие?

Меня никто не любит: кто такой никто?

Психолог онлайн: как это работает

Когда помогает консультация психолога по скайпу

Комментарии  

0 #17 Guest 18.02.2019 21:04
Thanks for some other great post. Where else may just anybody get that type of info in such an ideal method of writing?
I've a presentation subsequent week, and I am on the search for such
info.

Here is my blog - Linda: http://www.neverstopgoge3.com
Цитировать
0 #16 Guest 18.02.2019 13:57
I know this website provides quality dependent content and other material, is there any
other web site which gives these kinds of stuff in quality?


My page - canada drugs online: http://canadianpharmacyonli.com/
Цитировать
0 #15 Guest 18.02.2019 02:23
Free MP3 Downloads Summary:So is it safe getting free MP3 downloads
using file sharing networks. Bring your studio much better the typical population as you showcase
your amazing work along with a profile to obtain individuals to know you better.
Extra battery packs plus rechargers along with memory playing cards locate the action and also hard disk part with the photographic camera.


Have a look at my weblog :: b (Lonnie: http://clubfadoqbedford.ca/wp-content/plugins/zingiri-forum/mybb/member.php?action=profile&uid=203643)
Цитировать
0 #14 Guest 17.02.2019 14:00
She didn't like her tribe, (who picked her last) calling them "the dumbest people on earth" and was
easily voted out on the first tribal council. * Learning with a decent teacher
can be very expensive, and often good teachers possess a lengthy waiting list for potential students.
He was about to post the pace then suddenly pointed out
that, the goddess many artists talked just lived for
the 20th Lotia street, around the Jeber riverside.


Also visit my blog post; b (www.tongye-yun.cn: http://www.tongye-yun.cn/bbs/home.php?mod=space&uid=9473&do=profile&from=space)
Цитировать
0 #13 Guest 15.02.2019 00:22
Why people still make use of to read news papers when in this technological world the whole thing
is accessible on net?

My website ... canadian online pharmacies: http://canadianpharmacyonli.com/
Цитировать
0 #12 Guest 11.02.2019 11:13
The trick is applying the web to look around and receive a price which
is affordable. b - Tahlia: http://cc-ci.cn/home.php?mod=space&uid=1311457&do=profile
-) These plans enable you to purchase estate taxes along with other settlement
amounts. There have been many incidents when the worker has injured himself
while working and also at times has even lost his life.
Цитировать
0 #11 Guest 11.02.2019 10:37
The benefit is that you'll be able to make sure what is and isn't covered.
Common examples of cases that lead towards the home being considered vacant are:o House sits empty for ninety days whilst the owners have moved out of state
and they are looking forward to the existing you will find sell.
Assuming exactly the same parameters as before
it might make a yearly income of $93,600.

Visit my web blog b (Curt: http://www.esgratuito.com/?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=91689)
Цитировать
0 #10 Guest 10.02.2019 18:41
I'm very happy canadian pharmacies shipping to usa: http://canadianpharmacyonli.com/
uncover this page. I need to to thank you for your time for this wonderful read!!
I definitely loved every little bit of it and I have you book-marked to check out
new things in your web site.
Цитировать
0 #9 Guest 09.02.2019 07:11
Hello all, here every one is sharing these familiarity,
thus it's good to read this weblog, and I used canadian pharmacies shipping to usa: http://canadianpharmacyonli.com/ pay a visit this webpage all the time.
Цитировать
0 #8 Guest 08.02.2019 00:52
Pretty nice post. I just stumbled upon your blog and wished to
say that I've really enjoyed browsing your blog posts.
In any case I'll be subscribing to your rss feed and I hope you
write again very soon!

Here is my blog post :: b (http://bbs.jingfengjiaoyu.com/: http://bbs.jingfengjiaoyu.com/home.php?mod=space&uid=747831&do=profile&from=space)
Цитировать

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить