Симптомы панической атаки или панического расстройства - представляет собой необъяснимый, мучительный для больного, приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый страхом, в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами. Характерной чертой расстройства являются рецидивирующие приступы резко выраженной тревоги (паники), которые не ограничены какой-либо особой ситуацией или комплексом обстоятельств и, следовательно, непредсказуемы.
Решение и выход из Панической атаки:
- Это находим конфликтующие ценности.
- Находим решение как их примирить между собой. По сути это всё, что нужно для выхода из панических атак.
Структура возникновения Панической атаки.
Всё просто. Это два конфликтующих убеждения внутри человека. Две Ценности внутри человека, между которыми он не может выбрать.
Малый список ценностей человека:
Идеологические ценности
- Идея
- Идеология
- Религия
- Вера
- Справедливость
- Правда
- Законность
- Равноправие
- Свобода
- Равенство
- Патриотизм
- Верность
- Долг
- Постижение
- Наука
- Совершен.открытий
- Передача опыта
- Стремление к неизвестному
- Принадлежность
- Имидж
- Фиминизм
- "Надо!"
- Порядочность
- Настойчивость
- Последовательность
- Чувство долга
- Предсказуемость
- Принадлежность к национальности
- Принадлежность к определенной группе
- Качество
Материальные ценности
- Деньги(сбережения)
- Деньги (зарплата)
- Акции
- Драгоценности
- Инвестиции
- Работа
- Карьера
- Имущество
- Бизнес-схема
- Бизнес-идея
- Собственный бизнес
- Бренд
- Личный автомобиль
- Собственное жилье
- Награда
- Связи
- Влиятельные друзья
- Социальный статус
- Место в иерархии
- Долги
- Финансовые обязательства
- Наследство
- Коллекция
- Образование
- Профессия
- Опыт
- Квалификация
- Достаток
- Перспективы
- Бизнес-информация
Эмоциональные ценности
- Любовь
- Дружба
- Радость
- Удовольствие
- Спокойствие
- Месть
- Кайф
- Понимание
- Адреналин
- Секс.удовлетворение
- Любопытство
- Нирвана
- Сопричастность
- Согласие
- Смелость
- Веселье
- Счастье
- Мужественность
- Женственность
- Привлекательность
- Уравновешенность
- Уверенность
- Отзывчивость
- Эмпатия
- Самоуверенность
- Самодостаточность
- Честность
- Чувственность
- Добросердечие
- Удивление
Ценности
- Сохранение жизни
- Сохран. здоровья
- Укреплен. здоровья
- Излечение
- Качество жизни
- Продолжение рода
- Наличие семьи
- Согласие в семье
- Наличие детей
- Отношения с детьми
- Отн. с родителями
- Экология
- Питание
- Диета
- Спорт
- Физкультура
- Режим дня
- Профилактика
- Здоровый образ жизни
- Трезвость
- Родители
- Раздельное питание
- Здоровье детей
- Безопасный секс
- Активный отдых
- Стиль жизни
- Оберегание себя
- Лекарство
- Домашнее животное
- Релаксация
Ещё раз повторюсь. Система ценностей у каждого индивидуальна. У вас могут быть свои ценности. И здесь могут быть не написаны.
Решение и выход из Панической атаки:
- Это нахождение конфликтующих ценностей.
- Нахождение решение как их примирить между собой. По сути и всё что нужно для выхода из панических атак.
Всё. На консультации мы с вами и будем заниматься поиском вашего внутреннего конфликта и примирением вас с самим собой.
Пустота?
Горе?
Консультация психолога, мастера НЛП! Жми
WhatsApp +7 987 955 49 56;
Viber +7 987 955 49 56;
Skype OlegVZobnin;
Telegram;
Яндекс Дзен Ключник.
Сроки и условия
Подписаться
Отчёт
Мои комментарии