Гордыня это от любви до ненависти один шаг

Гордыня это делать из мухи слона. Эмоциональные качели. Знакомо?Друзья, намедни сложился пазл и для своего мозга перевёл значение "гордыня".

У человека с гордыней не бывает мелочей. Вернее мелочи воздвигает в Эверест.
Маленькое препятствие на дороге - это гора.Мелкая неурядица - катастрофа всей жизни.
В гордыню вбухивают колоссальное количество энергии вплоть до остановки дыхания.

Подтрунивание воспринимает как оскорбление личности.Человек не устаёт сразу тотальное бессилие.Форсаж на полную, что в радости, что в горе, которое сам в горе превратил из неурядицы.
Не бывает лёгкой радости мгновенно переходит в восторг. А если не может взрастить до восторга то "ничего не произошло". Всё нормально.

В отношениях часто от "принца и воздушного замка" до "как я могла в это чмо влюбиться?".

По сути у человека всего три состояния: восторг, нормально, ненависть.

Причём "нормально" это серые будни и мечта "как бы мне в небо да парить в облаках, а не ходить по этой безжизненной земле".
Небольшое расстройство и накручивает сам себя, расходуя энергию нескольких дней вперёд, потом лежит пластом.Годам к тридцати пяти-сорока тело на любые горки реагирует апатией.

Решений много. Сегодня один вариант.

Наш мозг делает не как лучше, а как привычно. Гордыня это привычка реагирования на события, которую не сразу, но можно изменить.

Когда что либо происходит задать себе несколько установок-вопросов.

1. Мысли и реальность разные вещи. Это просто мысли никак не относящиеся к реальности.

2. Какие доказательства сейчас подтверждают мой прогноз катастрофы, кроме моих мыслей?

3. Часто мои предположения сбывались?

4. Чего я не замечаю сейчас в ситуации?

5. Почему я убеждена, что это катастрофа?

6. Что я чувствую после того как ответила на все предыдущие вопросы?

В 90% случаев после ответов на заданные вопросы приходит снижение эмоционального накала.

После девяти месяцев применения вопросов повышается энергия в жизни человека в разы. Не транжирит её пачками на мелочи.
Давайте сегодня в комментах поговорим были ситуации, которые сначала воспринимали как ужас, а потом и яйца выеденного не стоили?

Материалы текущей Рубрики